禅修日记 ‖ 三年生活禅,腿不酸腰不疼吃嘛嘛香

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生活中处处是禅,行住坐卧无处不在禅定中,就看你如何用心,把生活中所发生的一切,都当作禅修的对象。




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东华禅动静功结合

治好多年慢性病


我是2016年元旦,第一次去的东华禅寺,能去东华禅寺的因缘是我当时患有八种病,都是难以治愈的慢性病,非常地苦恼。


一次,儿子一个朋友来我家吃饭,聊起我的身体状况以及我们的苦恼后,他说他去过东华禅寺,那里有个法师很好,能给人解除苦恼的办法,环境也很好,让我去寺里看看。


元旦儿子开车,我们一家一起来到了东华禅寺,在那住了两天,也见到了万行法师。


师父说,回去该看病看病,该吃药吃药,看看光盘练练动静功,慢慢会好的。


当时虽然什么都不懂,但是在师父面前,就是感觉非常开心快乐,心情好了,病自然就减轻了


要回去时,按照师父的指点,请了师父的很多光盘,回到家就开始认真看,认真学,认真练。


元旦到春节,也就一个多月的时间,我每天坚持花三至四小时练习东华禅动静功,我的身体竟有了明显的好转,人也精神起来。


使用签名 从2016年元旦到2016年7月20号,在这短短半年多的时间里,竟练好了我的八种病:糖尿病、脑血栓、颈椎病、胃穿孔、肥厚性鼻炎、腰间盘突出加骨质增生、前列腺炎,同时,我的体重也从2016元旦时的186斤,减到了152斤。


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在2016年6月份,我参加了珠海市60岁以上老人免费全面体检,当体检结果出来后,专家组都不相信我是真的三高,因为我的结果一切正常。


从2016年7月20号来东华禅寺收花生开始,到目前为止,我没有吃过一次药,同时也打破了医学界所说的三高终生吃药的说法。


特别是2018年的两次体检,我的各项指标已达到了50岁的标准。 我的健康带来了全家的幸福,全家人都充满法喜。


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三年免费教授厨艺

抓住当下服务大众


自2016春节皈依师父,在寺院住了半个月后,深受师父、师兄们的关照与关爱,也使我更感恩能在耳顺之年闻佛法、皈依三宝,我的人生三观有了质的改变。


因我开了十几年饭店,对厨艺和做小吃都有点经验,于是发心:愿来到东华禅寺的信众都能尝到更多的美食,从而亲近东华禅寺,接受师父的佛学思想,学习东华禅法。


在春节时,我提前和师父联系,准备在寺院做煎饼果子,得到了师父们的大力支持。连续三年春节,我都在东华禅寺做杂粮煎饼果子。


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在珠海的共修点,只要有较大型的活动,也常去为大家做煎饼果子,并免费教给大家技术。


就目前我了解到的,从我这里学会开店或者摆摊的,就有六家,开在了保定、天津、黑龙江、大连、珠海等地。


虽然我做的微不足道,但我深切的体会到:是师父给了我健康和有意义的生命,我要在每一个当下,去服务大众。



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实践中参悟禅道

终获得心灵自由


在我们珠海的共修点,在小组长师兄的带领下,先后举办了七次短期的、两天的禅修,每次还邀请法师来跟大家互动、交流、开示。


三个月下来,身心及整体综合素质都有了明显的转变,大家受益良多。


师父开示讲,修要真修,行要力行,干要实干。见地,修证,行愿,三者缺一不可。三百六十行,成功的道理就一个,就是身心物合一。道并非在书本里,生活才是一本真正的经典,唯一值得读的书便是生活。


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我们作为居士、信徒,想开智慧、了生死,就要把身体练好,把工作做好,把家庭经营好,至于经论,我们只需要加以了解就行了,应该把精力用在修心禅定上,用在实践中。


生活中处处是禅,行住坐卧无处不是禅,就看你如何用心。


把生活中所发生的一切,都当作禅修的对象,客观地面对,保持觉照,回归当下。


我们只有勇于接受批评,承认自己弱点,才能修正自己的问题,正确认识自己,并最终收获心灵的自由。



日记精选

《生死惊变之后,我从佛法中了悟生死,活在当下》

《从坚信佛教是迷信,到对佛法深信不疑》

《改变别人难上难,改变自己最简单》


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