我毕业于广州中医药大学，是一名中医内科的主治医师、心理咨询师和健康管理师。

2016年春节，我听说有个很厉害的中医医生在东华禅寺义诊，就想借此机会去学习学习，于是在大年三十晚上来到了东华寺。来了后，在房间里看到东华禅寺方丈万行大和尚的书——《心中月》，非常印心，一口气就看完了，然后禁不住嚎啕大哭。

师父的教义给了我深深的启迪。第二天去给大和尚磕头时，我说了读《心中月》的感受。师父说：“《心中月》是‘研究生’看的，你去看《降伏其心》吧。”就这样，我皈依了师父，法名为明融。

我还幸运地参加了第十八届禅修班，学习到更好的修行一定是内求，以前外求是走错了路。

现在，学修“东华觉照禅”已三年多了，感恩所有师父、师兄们见证我的成长变化。以前，我是个自我觉察能力比较差的人，缺乏耐性，总是以自我为中心。家人要听我的、工作中同事也得听我的，非常地执著。

因为这些原因，应对各种关系感觉非常地累、夫妻关系也非常糟糕。

从禅修班出来后的这三年，我开始逐渐学着在面对任何人、任何事、任何环境时，都主动去觉照自己，找到自己内在的老师。当那无相、明了的觉照出现后，我看见：自己在奉献中的抱怨、在愤怒中的恐惧；照出自己在各种关系中的强势；照见自己在关系中的控制、恐惧；愤怒时的狂躁、尖酸、刻薄。我开始深深地忏悔，学着控制自己、放低自己；同时去理解、包容、接纳别人；进而学着去体会爱、接受爱、付出爱。

我与家人的关系就是这样“在觉中爱、在爱中觉”的过程中改变的。渐渐地，家庭变得非常和谐、关系变得融洽和顺，亲人朋友们很多人还一起同修东华禅。工作上，不再执著，以服务的心态尽职尽责。近年来，我在工作岗位上连升了三级。爱出者爱返，一年来，几乎每天都有让我愉快的事情发生。单位里与领导、同事能敞开胸襟、团结协作，财富翻了一番。

我的人生发生了很大变化，生命的价值正在提高。

从那以后，我开始认真、反复地学习师父的著作，明白这才是修行的刚刚开始，行愿必有果。

我今天再分享一个“奉献不一定有回报，但奉献本身就是回报”的故事。

一次，我陪伴治疗一个重症的产妇。当时她的婴儿37周早产，产妇一直高烧41度，坐月子期间几度出现状况。我一直陪伴治疗，渐渐地了解到她的家庭关系一团糟：与婆婆、丈夫、孩子、老板、同事的关系都是错位的，只有她自己是对的，看什么都不对，还自称是修行人。当我告诉她学法守本位、学佛先做人时，她云里雾里、长篇大论地发表了很多看法。当时，我看到她就头痛、反感、讨厌，几度被分别心把我障碍了；有几次她找我，我听不下去时都想起身离去。

这天，就在我清晨例行做“东华禅”静功时，把她放在眉心静静观照。猛然间，观到她就是曾经的我自己——万物同一体。她在提示我不愿面对、不愿承认的那个自己！我马上深深忏悔，不再分别、勇敢面对，用大悲心去觉知她的痛苦、感受她的不安，用慈心去接受和关爱她。

在“盂兰盆法会”期间，我只有一天的休假。为了帮她祈福，我没有吃饭、没有休息，法会后连夜赶回单位上班；多日里用心陪伴、为她疗愈、为她解惑。慢慢地，她心开意解，心态变得平和柔顺多了，身体也慢慢痊愈。通过这件事后，我发现我的慈悲心比以前长养了很多，胸怀也比以前宽广、包容、平和了。分别心少了、烦恼习气少了，感觉内心非常宁静、比以前祥和慈爱多了。

由此，我深深地体会到师父的那句话：奉献不一定有回报，但奉献本身就是回报。